こんにちは！Misato です！

クロアチア🇭🇷からのブログ以来書いていないことに気づきましたが笑

2019.6.30に日本に🇯🇵無事つき、

2019.4.3から6.30の3ヶ月

女一人での世界一周ヨーロッパ編はいちど終わりました！笑

ただいま〜日本！🇯🇵

そこで今日は、旅中に気になり影響を受け

そして、帰ってきて日本でも気をつけるようになったことが１つあります。

それは、タイトルに書いてあるように

“有機栽培のものを選ぶ”

です。

海外では、BIO と書かれています。

では、なぜ私が気になるように、気をつけるようになったかを話します。

実は、この3ヶ月のヨーロッパ中心の旅中に

3回も風邪をひきました。😢

1回目は、４月で最初の国、最初の都市であったロンドンで風邪をひきました。

その時は、寒かったのとロングフライトで体調を崩したのだと思います。

あと、ルームメイトの女の子が風邪をひいてたのでうつったのかなと思います。

2回目は、フランスにいる時から体調が悪くなり、ドイツのミュンヘンにいる時に悪化し

胃腸風邪（多分）になっていました。

恥ずかしいのですが、お腹が下りとてもつらかったです。

ポカリスエットの粉を持っていたので、

お水に混ぜて飲んでたり

でも、そのお水も水道水ではなくて

スーパーで買ってミネラルウォーターを飲まなくちゃ。

胃腸だから、余計に身体に良いものを。

と考えて、

１日の食事も

胃腸に優しいものを食べなくては治らない。

家族には病院に行きなさいと言われたけど（保険が使える時にね笑それになかなか治らなかったし）

病院嫌いだし、英語も十分に話せないし、、、と弱気で行きませんでした。

なおさら、食べるものに気をつけないといけない。

日本にいる時もよく、胃腸風邪にはかかってて

そういう時は、お粥生活してたから

お米を炊けばいい。

でも、ここは外国で

日本米は持っていってはいたけど、炊飯器がないからお鍋で炊かなくちゃいけない。

お米を水につけるところ始まるから、時間がかかる。

お粥をつくっても、ホステルに泊まっていてじぶんの家じゃないからお鍋に入れて置いとくわけにもいけない。

あれ？自分、何を食べればいいの？
何も食べれなくない？どうしよう。

本当に、その時はどうしようかと思いました。

とりあえず、バナナ食べてました笑

お粥も一回は作ったけど、美味しくご飯が炊けなくてなんかまずい。

日にち薬でなんとか治って良かった。。。

しかし、さらに私が食べるものに気を使うようになった出来事があります。

それは、ボスニアヘルツェゴビナのモスタル

という街に行った時のこと。

この国は、20数年以上前まで内戦がありました。そのため、建物に銃痕が残っていたり

バスターミナルには、お金を頂戴と言ってくる人たちがいたり、

世界遺産に登録されている古い橋の近くでは、その内戦で銃に撃たれた、（傷を見せられ）僕には三歳の子供と奥さんがいる。同情したのなら、お金をくれ。

など、いろんなところで人々が貧しいな。と思った街です。

そして、この街で泊まったホステルには朝食が付いていました。

そこで出たハムが、なんの肉を使っているのか分からないハム。

なんだろう、言葉で表しにくいし、とても失礼なんだけど

不味すぎて食べれませんでした。

私だけでなく、ほかのルームメイトもそうでした。みんな凄い顔してて。

みんな残していたので、次の日からそのハムは出なくなりチーズになりました笑

まず、加工肉は身体に悪いから

食べるのをやめようと思いました。

そして、このホステルはキッチンがあったから自分で自炊をしようと

スーパーに行き、鶏肉を買ってきて焼いて食べたら

びっくり。

これまた、すごい味がして何をしたらこんな味になるのか！とびっくりしました。

身体に悪そうな味が、、、。（ほんとに言葉で表すのって難しい！）

☟この鶏肉